揚(yáng)中育嬰專家指出,寶寶剛出生不久的時(shí)候個(gè)頭不大,看起來嬌小脆弱,可是這些小家伙的精力卻是非常充沛的,即使在睡夢中也不消停。剛給他們蓋好的被子,可一眨眼的功夫就被翻到了身下。眼下冬天氣溫低下,新手父母們可沒少為這些小家伙擔(dān)憂,生怕一不留神兒,寶寶就感冒了。所以怎么解決寶寶踢被子的問題成了備受新手爸媽的關(guān)注的熱點(diǎn)。
要解決寶寶踢被子的問題,首先應(yīng)該先了解寶寶之所以會(huì)踢被子的原因。揚(yáng)中育嬰專家為新手父母歸納總結(jié)了寶寶睡覺踢被子主要有以下幾點(diǎn)原因:
一、揚(yáng)中育嬰專家:睡覺不舒服
揚(yáng)中育嬰專家指出睡覺時(shí)如果被子蓋得太厚,衣服穿得太多,寶寶容易悶熱、出汗,就易踢被子。其次環(huán)境不舒適也很容易踢被。
對策:減少睡眠負(fù)擔(dān)
首先用透氣性、柔軟性、吸氣性好的布料做衣服,被子不要蓋得太厚,衣服不要穿得太多;其次注意臥室環(huán)境要安靜、光線要昏暗;另外注意不要讓寶寶睡前吃的過飽。
二、揚(yáng)中育嬰專家:不好睡眠習(xí)慣
如果把頭蒙在被子里,或把手放在胸前睡覺,寶寶會(huì)因喘不上氣來而踢被子。
對策:要讓寶寶從小養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。媽媽要辛苦一點(diǎn),夜里要不時(shí)地留意寶寶的睡姿。
三、揚(yáng)中育嬰專家:大腦過度興奮
揚(yáng)中育嬰專家指出寶寶正處于發(fā)育過程中,神經(jīng)系統(tǒng)還發(fā)育不全,如果睡前神經(jīng)受到干擾,易產(chǎn)生泛化現(xiàn)象,從而讓腦皮質(zhì)的個(gè)別區(qū)域還保持著興奮狀態(tài),極易發(fā)生踢被子現(xiàn)象。
對策:消除興奮因子
在睡前不要過分逗引寶寶,玩太興奮的游戲,不要嚇唬寶寶,不要讓寶寶看劇情刺激的動(dòng)畫片。白天也不要讓寶寶玩得過于疲勞。
四、揚(yáng)中育嬰專家:感覺統(tǒng)合失調(diào)
揚(yáng)中育嬰專家指出對同時(shí)伴有多動(dòng)、壞脾氣、適應(yīng)性差和生活無規(guī)律等特點(diǎn)的“踢被”寶寶,寶寶踢被子有可能是因?yàn)楦杏X統(tǒng)合失調(diào),大腦對睡眠和被子的感覺不準(zhǔn)所造成。
對策:做一些有效的心智運(yùn)動(dòng)來“告訴”寶寶的大腦,讓它發(fā)出正確的睡眠指揮信號。
五、揚(yáng)中育嬰專家:疾病
如佝僂病、蟯蟲病、發(fā)熱、小兒肺炎、出麻疹等,都會(huì)干擾寶寶睡眠。
對策:要定期給寶寶驅(qū)蟲、體檢,如果寶寶有了病癥,要及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
因此,寶寶踢被子不是沒來由地調(diào)皮搗蛋,總是受到了某些不利因素的影響。只要找準(zhǔn)了原因,我們就能以相應(yīng)的對策來解決寶寶睡覺踢被子的問題。另外,揚(yáng)中育嬰專家提醒各大爸爸媽媽每晚睡覺前,先指導(dǎo)寶寶進(jìn)行爬地推球15—20分鐘,然后讓寶寶進(jìn)行兩足交替、單足跳、雙足直向跳、雙足橫向跳等多種行走方式的交替訓(xùn)練,時(shí)間在 20分鐘以上,可以借助專門的腳步訓(xùn)練器進(jìn)行。只要堅(jiān)持引導(dǎo)寶寶做,就會(huì)有意想不到的大收獲——你會(huì)發(fā)現(xiàn),寶寶不僅不蹬被子了,而且多動(dòng)、壞脾氣、適應(yīng)性差和生活無規(guī)律的現(xiàn)象也逐漸消失了。
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